体操比赛中基本运动的解释
支持(休息;支持)
体操运动之一。是指人体肩轴高于仪器轴的静态作用,并在握把上产生压力。它被分为简单的支撑(仅用手支撑仪器)和混合支撑(同时的某些手和部分支撑仪器)。这是乐器体操实践的基本运动之一。
前休息水平悬挂秤杆
体操之一支持运动。是指身体在水平姿势中的支撑或静电运动。强度和质量的高要求。这是一个困难的动作。
手站立
体操中的静止运动之一。人体用手掌倒置,头朝下,手臂和腿部伸直。根据机芯完成的姿势,它分为:屈曲臂弯曲身体,屈曲臂直身体,直身体直身体,直臂弯曲身体,双手倒立,单手倒立等。肢体强度和身体控制能力。
手工转动(beuypitch;手弹力,半大号翻滚;春天)
体操运动之一。它是指用手支撑地面或仪器的运动,人体被倒,然后在推动支撑方面翻转。根据翻转的方向,有三种类型:向前,向后和侧面。它也是支持跳跃和其他事件的基本动作之一。
手;暂停
体操运动之一。它是指人体的肩轴低于仪器轴并在握把上产生张力的静态作用。那些只用手悬在乐器上的人被称为“简单悬挂”。就像水平棒上的悬垂。如果一部分手和身体挂在仪器上或同时触摸地面,则称为“混合悬挂”。就像一个悬挂的膝盖悬垂。这是乐器体操实践的基本运动之一。
扭转
体操翻转之一。它指的是人体在垂直轴周围旋转两轮时旋转垂直轴的复合翻筋斗动作。根据翻转的方向,将其分为前旋转和后旋。根据组旋转,弯曲身体旋转,直体旋转;根据旋转的数量,两个周期,三个周期等。
卷(卷)
体操运动之一。它指的是躯干按顺序触摸地面或仪器的运动,并通过头部穿过。它被分为前滚(前向动作方向)和后滚(后面的动作方向)。它是体操启蒙运动训练的内容之一。
摆动部分
一种体操运动。它是指通过肌肉力改变人体每个部分的相对位置。它可以分为大型摆,屈曲,环形等。它是仪器体操中最满足和最复杂的运动类型。它有利于培养运动的节奏,提高身体的协调能力,增强肌肉力量和三维取向能力。
tengyue(金库)
体操运动之一。它是指整个人体升起并越过设备的一种动作。根据人体运动的方向,有三种类型:常规,背部和侧面。根据运动后人体的姿势,有腿,弯曲的身体和竖立的身体等。进行这种运动时,人体上升越来越高,需要长时间的飞行时间,这令人兴奋。
保持一部分
一种体操运动。它指的是一种固定的姿势,该姿势通过肌肉的协调力保持身体的平衡和稳定性,并根据规定的要求在一定时间内完成。例如各种悬垂,支撑和倒立运动。在运动完成期间,就肌肉工作特征而言,它是相等的收缩;就呼吸特征而言,有两种类型的呼吸形式:双工和胸部。
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