孩子的身高一直是父母的焦点。

最近，Ran Yingying在网上发布了一段视频，称她“我已经焦虑了两年了，我决定给我的孩子成长激素！”

在视频中，她说第二个孩子Haohao今年11岁，身高136厘米，自8岁以来就没有多大。

最后，她和Zou的颤抖无法坐下，不敢赌博或等待再等待，因此他们决定干预。

发布此视频后，许多人在下面出现，说及时的干预可以帮助孩子长得更高。也有一群老母亲如此惊慌，以至于他们的孩子将来不会长大：

“我该怎么办？我也认为孩子很短，你需要注射吗？”

“这是安全的战斗吗？这不是副作用吗？”

那么，什么因素会影响孩子的高度？生长激素增强医学还是智商税？

让我们今天聊天吧。

孩子的高度注定为每天7分钟

孩子可以成长多大不是由父母的主观意愿决定。它属于“天空的第七部分是注定的，三分之一的部分取决于辛勤工作。”

研究表明，儿童的身高主要受遗传因素的影响。

此外，父母的影响是相同的，双方共同确定孩子的身高约为70％。

一般而言，估计孩子的身高主要是由生长曲线，骨骼年龄和遗传靶标预测的。其中，通过遗传靶标预测高度的方法更简单，公式如下：

男孩=（父亲的身高 +母亲的身高 + 13）÷2±5cm

女孩=（父亲的身高 +母亲的身高-13）÷2±5cm

举一个简单的例子，如果父亲是175厘米，母亲是160厘米，那么孩子的身高可能是：

男孩：（175+160+13）÷2 = 174±5cm

女孩：（175+160-13）÷2 = 161±5cm

但是，一切都有例外。除遗传因素外，获得的努力也非常重要。

像篮球运动员杰里米·林（Jeremy Lin）一样，他的父母不超过170厘米，但通过科学方法，他最终长到191厘米。

孩子的身高达到了标准吗？该表格应收集

电视连续剧“ Good Lucky Family”中有这样的情节 -

父母认为孩子太短了，所以他们带他去医院去看医生。为了让医生给孩子一个增强身高的注射，他们对孩子的年龄撒谎，并说这个5岁的孩子9岁。

幸运的是，医生很聪明，看到了来自小细节的父母的谎言，并告诉他们他们在5岁半的时候高113厘米。

每个人都可以理解，父母对孩子的身高感到焦虑，但是因此，他们不能忽略客观的现实。

父母别无选择，只能决定孩子的身高是否达到标准。国家卫生委员会在2023年宣布了“ 7岁以下儿童的成长标准”。您还可以检查您的孩子是否符合标准：

7岁以下男孩的身高标准↓

7岁以下的女孩身高标准↓

如果儿童年龄超过7岁，您可以参考“卫生委员会在2018年发布的7至18岁儿童和青少年的身高发展水平的评估”：

除了比较表格以了解孩子的身高标准外，每个人还应该养成定期监控孩子身高的习惯，并至少每3个月或六个月至少测试孩子的身高一次。

如果您发现您的孩子有以下情况：请保持警惕：

在3岁之前，身高增长少于每年7厘米；

从4至17岁开始，每年的增长小于5厘米；

就像Ran Yingying的儿子Haohao在11岁那年高136厘米一样，他的更大问题是，他从8岁起就没有成长太多。

此外，在过去的两年中，他尝试了诸如篮球之类的高击运动运动，但效果并不明显，因此他必须服用生长激素。

生长激素，你不能只接受

Haohao服用生长激素的视频已发布，并且在网上就此事进行了很多讨论。

有些人认为生长激素是智商税，他们想知道当今儿童随时需要注射，而另一些人则说这种注射是值得的，孩子的高度非常重要。

实际上，需要孩子是否要获得生长激素才能进行专业评估。有严格的要求和测试指标，例如年龄，骨骼年龄，激素水平等。

只有患有生长激素缺乏症，特发性短缺，小于胎龄和某些遗传代谢疾病的儿童可以在医生监测下使用生长激素。

像Haohao一样，他决定在被医生评估后拍摄。

在他获得生长激素后，这种效果非常明显，他在25天内长1.4厘米。

足球运动员梅西（Messi）在10岁时只有127厘米高，远远落后于同龄人。后来，他被医生诊断为“生长激素缺乏症”。如果他不干预，他将在成年后不超过140厘米。

幸运的是，巴塞罗那签下了梅西，并为他付钱接受治疗。

三年后，梅西（Messi）长到169厘米，他的足球生涯仍在继续，并最终成长为一名出色的体育超级巨星。

因此，对于确实需要干预的矮儿童，获得生长激素很有用。

但是，还应考虑相关的费用问题和可能的副作用。

根据数据，注射生长激素可能会导致良性颅高血压，甲状腺功能减退症，糖代谢异常等，并且需要定期监测和审查。

如果您希望您的孩子长得更高，那么这4件事做得很好

因此，对于普通儿童来说，他们如何抓住春季长高的黄金时期并从科学上追逐高高？

我为您总结了一个“四个好”规则，您可以使用它：

①饮食合理的饮食

合理的饮食意味着我们不必故意给我们的孩子提供大量补充。我们每顿饭都会使用旧热汤。如果太多，它将导致过早的青春期，这是不值得的。

最重要的是平衡营养，肉，鸡蛋，牛奶和蔬菜的日常摄入就足够了。

但是，我们应该避免使用高油脂和高盐，例如油炸食品和腌制食品。这些食物不健康，还可能导致儿童过度肥胖，甚至导致过早的青春期。

让我们在这里专注于牛奶。

牛奶是一种珍贵的“白血”，可以为儿童的生长和发育提供蛋白质，维生素，钙和其他营养素。

我们可以坚持为我们的孩子补充牛奶，除了每天三顿饭。

在Ran Yingying的视频下，许多父母说，他们要求孩子每天上床睡觉前喝一杯牛奶，一直持续到18岁，最终婴儿的身高超过1.8米。

②足够睡眠，睡得很好

我相信每个人都知道睡眠的重要性：

儿童依赖于长大的生长激素在白天分泌较少，晚上入睡后将大量分泌，尤其是从9:00到11:00到11:00至5:00至7:00早上，这是高峰时段。

因此，养成早期睡觉并确保儿童足够睡眠时间的习惯非常重要。

奥林匹克冠军Gu ailing曾说过她的秘密武器每晚睡10个小时。

记者采访了她的母亲顾堂，并问她如何很好地教育孩子。

古扬说，他不在乎他拥有的大多数事情，他坚持的唯一一件事就是让Gu足够睡眠。

我小时候睡了15个小时，上小学后睡了13个小时。现在我已经长大了，我必须确保每天睡10个小时。

因此，我认为每个人都知道该怎么做。 （您不允许您将来批评您的孩子在床上躺在床上...）

③经常在户外玩耍，玩得开心

基本上，每次我去育儿时，医生都会强调户外运动。

因为运动在促进儿童的骨骼发育中起着非常重要的作用，尤其是在太阳下运动，这可以促进维生素D的合成和钙的吸收。

研究表明，经常运动的孩子比不运动的孩子高4至8厘米。

简而言之，在确保安全的同时，户外运动会更好。

例如跳绳，跳高，打篮球，踢足球，游泳，跳舞等，都是非常好的选择。您可以根据他或她的年龄和兴趣来带他进行适当的练习。

但是，请注意避免举重，摔跤和承重下蹲。

smile和感觉良好

如果孩子有长期的精神压力，抑郁症也会影响他的成长。

因为如果孩子的下丘脑垂体系统受情绪的影响，它将抑制生长激素的分泌，这将降低孩子的身高增长率。

因此，为了使孩子长大，我们还必须营造一种放松而愉快的家庭氛围，更加关注孩子的心情，并避免长期以来让他焦虑和沮丧。

＃在后面写

在纪录片《山香小儿科医生》中，有一对夫妇认为他们的孩子很短，想给他生长激素。

但是他连续四次被医生拒绝：“如果未对您进行注射，风险就不会在您身上。”

医生通过检查发现孩子的身高对他的同龄人来说是正常的水平，这完全是因为父母太焦虑了。

但是与这个家庭进行对比的那个是另一个母亲。

这个孩子今年6岁，3个月大，高102厘米，比同龄人落后17厘米。

在咨询期间，医生发现母亲在怀孕期间是素食主义者，并将粥喂给孩子3个月，这导致孩子体重轻。

通过检查，发现孩子成年时可能只有150厘米高，因此医生建议服用生长激素。但是我的母亲仍然犹豫，并感到“激素不好，我不想得到注射。”

这两种情况都是典型的，并且是当今父母对生长激素的两种态度。

但是我想说的是，我们应该注意儿童的身高问题，但是我们也应该是科学的，遵循医生的建议，尊重儿童成长的规则，而不是盲目。

好的，这就是当今关于您孩子身高的话题。我认为内容是实用的，请记住阅读 +将其转发，并与您周围的亲戚和朋友分享，这样每个人都不再担心孩子的身高〜

最后，我想问所有人，您的孩子现在几岁，它有多高？消息区正在等待您！

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